Món quà sức khỏe cho đấng sinh thành

Gánh nặng thế cục không ai khổ bằng cha Nước biển bát ngát không đong đầy tình mẹ Mây trời lồng lộng không phủ kín công cha.” Bốn câu ca dao tuy ngắn ngủi nhưng tình mẹ công cha như thấm đẫm trong mỗi con người. Bác mẹ nuôi ta lớn khôn, hiểu rõ ta hơn bất cứ ai trên thế cục này. Giờ, bạn đã thành công và có công việc làm ổn định. Vậy bạn có nghĩ đã đến lúc mình cần trả ơn công sinh thành dưỡng dục của cha mẹ chưa? Bạn có biết bây chừ Ba Mẹ mình cần gì nhất không? Bạn sẽ bắt đầu chăm sóc Bậc sinh thành từ đâu? Nếu là người con có tấm lòng với ba má, bạn hãy đọc ngay những dòng sau đây, và bạn sẽ có câu giải đáp cho mình. Bố mẹ có được hạnh phúc từ những điều đơn giản nhất. Đó là khi nhìn thấy con cháu mình được khỏe mạnh, sung túc,và thành đạt. Làm phận con cháu, ai cũng mong Ông, Bà, ba má luôn khỏe mạnh sống mãi với chúng ta. Nhưng làm sao để những người thân thương ấy luôn có sức khỏe mà vui sống trong những ngày bên con cháu? Trong các tác nhân thì chế độ ăn uống của người lớn tuổi khôn cùng cùng quan yếu, vì đến tuổi già thì khả năng bài xuất dịch vị giảm, sự thấm vitamin qua màng ruột giảm sút, sự thu nạp và chuyển hóa vitamin bị biến đổi nặng nên người già thường thiếu một số vitamin. Tuổi già luôn đối mặt với các nguy cơ mắc bệnh cao nhất. Thành ra, cần phải chủ động dự phòng để có sức khỏe tốt và tâm thần sáng suốt. Nếu muốn chăm chút sức khỏe cho bố mẹ mình thật tốt, thì những điều sau đây sẽ giúp bạn một phần đáng kể: + Nên ăn ít về đêm:Do khả năng thu nhận và tiêu hóa kém, răng không còn chắc để nghiền nát thức ăn, người già cần được ăn những đồ ăn mềm và nhẹ để bao tử ít hoạt động giúp giấc ngủ được sâu hơn. Cho nên, trong ngày bạn cần chia thành nhiều bữa ăn và nhắc Ba Mẹ mình ăn vừa đủ, và nên nấu những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. + Luôn uống nước và bổ sung Vitamin, khoáng vật:Cách cung cấp tự nhiên và hiệu quả nhất đó là từ trái cây tươi. Trái cây chín cung cấp nhiều vitamin và khoáng vật, chất chống oxy hóa và axit hữu cơ kích thích sự thèm ăn, đồng thời duy trì lượng hooc-môn cho cơ thể. Do đó, bạn nên thẳng băng cho Ba Mẹ ăn trái cây tươi và nhớ là nên chọn những loại mềm và dễ ăn đấy nhé! Mà cách tốt nhất đó là ép thành nước hoặc xay sinh tố. + Hạn chế dùng đường và chất béo:Hệ tiêu hóa của người già giảm tiếp thu so với lúc trẻ, bởi vậy chúng ta phải lựa chọn những thực phẩm dễ dàng tiếp nhận năng lượng, dễ tiêu hóa nhưng vẫn bảo đảm đủ chất đạm. Đặc biệt khi nấu bếp cần hạn chế tối thiểu lượng dầu mỡ, đường kính. Ngoài ra, bạn nên cùng đấng sinh thành vận động thân thể, hoặc giúp họ dự những lớp học ngồi thiền, yoga. Và cách dự phòng hiệu quả nhất không gì khác là điều chỉnh chế độ ăn uống và bổ sung lượng dinh dưỡng thích hợp. Vậy những "thần dược" nào được xem là tốt cho sức khỏe người già? Không gì có thể tốt hơnYến sàongay lúc này đây. Vì theo các chuyên gia dinh dưỡng, Yến sào giúp người cao tuổi cải thiện không chỉ về thể chất mà còn về trí não như: Cải thiện trí nhớ, các vấn đề về gan, đường ruột, điều chỉnh lượng đường trong máu, tăng khả năng tiếp thụ canxi, chống lão hóa cột Sống, chống viêm khớp, tái tạo sụn… TỔ YẾN CHƯNG SẴN CÓ SÂM Yến sào đặc biệt tốt cho người già, người cần phục hồi sức khỏe sau khi đau ốm, phẫu thuật, vì thành phần yến sào rất giàu Proline (5,27%), Axit aspartic (4,69%) là các chất rất quan trọng cho sự tăng trưởng mô và cơ, tái hiện tế bào. Từ đó,yến sàogiúp tăng lượng hồng cầu trong máu, kích thích sinh trưởng tế bào, hồi phục các tế bào bị tổn thương. Nước yếnăn tốt nhất là buổi tối, khi đó dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất, giúp cho người cao tuổi dễ ngủ hơn rất nhiều. Ăn yến thường xuyên mới có tác dụng tẩm bổ tốt nhất, bởi vậy nên ăn hàng ngày hoặc cách ngày đều đặn theo lịch với một lượng yến nhỏ thay vì đôi khi mới ăn với một lượng yến lớn. Thường nhật đối với người lớn tuổi khỏe mạnh nên dùng nhàng nhàng 100g/tháng, đối với người đang trong quá trinh điều trị bệnh nên dùng khoảng 150g/tháng. TỔ YẾN CHƯNG SẴN KHÔNG ĐƯỜNG Một trong những kỳ diệu mà thiên nhiên ban tặng chotổ yếnlà với hơn 50% protein nhưng không có chất béo. Ngoại giả, trong quá trình chưng nấu tổ yến, đối với người cao tuổi nên hạn chế đường phèn hoặc dùng loại đường dành cho người ăn kiêng. Hãy bắt đầu việc chăm nom sức khỏe cho bác mẹ bằng việc mua ngayNước Yếncủa Sài Gòn Anpha. Đây là địa chỉ đáng tin dành cho bạn. Chẳng những mua được hàng thật đúng chất lượng, mà bạn còn được tham vấn nồng hậu về quá trình coi ngó sức khỏe cho người cao tuổi. TỔ YẾN CHƯNG ĐƯỜNG PHÈN Không bao giờ bạn trả hết công ơn của bác mẹ, nhưng nếu làm được một điều gì đó dù là còng để giúp cha mẹ có được niềm vui khi về già, thì chúng ta cũng không nên bỏ qua, vì đó chính là sự tả tình yêu của mình đối với bậc sinh thành. Đừng ngại ngần, hãy mua ngay và hạnh phúc sẽ tràn ngập ngôi nhà thân thương của bạn vớiYến sào Sài Gòn Anphanhé. CÔNG TY CỔ PHẦN YẾN SÀO SÀI GÒN ANPHA Địa chỉ:524 Nguyễn Thị Minh Khai, P2, Quận 3, TP.HCM Điện thoại:(08) 22179956 - (08) 22463007 Website:http://yensaosaigonanpha.Com/